Książka miesiąca - warto przeczytać

Książka miesiąca - Warto przeczytać

Wrzesień 2019

Jan Ferguson
„Asertywność doskonała”

      Książka z podtytułem „Wszystko, czego potrzebujesz, aby udało ci się za pierwszym razem”, autorstwa doradcy w zakresie relacji interpersonalnych, to zbiór doskonałych podpowiedzi, jak radzić sobie w trudnych chwilach i okolicznościach, na przykład podczas zabawy, w pracy, w restauracji. Jesteśmy zarzucani różnymi propozycjami, zaskakiwani zachowaniem bliskich, nieznajomych czy współpracowników. Często nie potrafimy odmówić, powiedzieć nie, nawet jeśli coś jest nie po naszej myśli. Niekiedy tracimy dobre mniemanie o sobie bądź zaufanie innych. Można tego uniknąć, proszę nam wierzyć.
      Termin „asertywność” wydaje się powszechnie znany, jednak tak naprawdę trzeba się dobrze zastanowić nad jego znaczeniem. Zdaniem autorki jest to „Szacunek dla samego siebie, który pozwala na formułowanie oczekiwań wobec innych ludzi. Jest to też szanowanie prawa innych do wyrażania swoich potrzeb”. Oczywiste więc staje się stwierdzenie, iż nie możemy być zbyt krytyczni wobec siebie, ale i nie potępiać bez zastanowienia bliskich czy nieznajomych.
      Autorka wymienia trzy rodzaje ludzkich zachowań :bierne, agresywne i asertywne. Są one omówione na konkretnych przykładach wziętych z życia, co dodatkowo przybliża czytelnikom realia, w jakich każdy z nas może się znaleźć. Jednak najważniejsze stwierdzenia sprowadzają się do tego, że powinnyśmy umieć słuchać i wychodzić z założenia „Ja jestem O.K. – Ty jesteś O.K.”
      Poradnik niczego nie narzuca, raczej przedstawia określone kwestie, przybliża konkretne sytuacje, co sprawia, ze sami możemy wyrokować, jak zachować się, jaką decyzję podjąć, co powiedzieć. W dobie nakazów i zakazów te nienachalne wskazówki są szczególnie cenne, gdyż mamy pewność, że sami decydujemy o swoim postępowaniu, czyli jesteśmy niezależni.
      Na pewno kiedyś, drodzy czytelnicy, byliście nagabywani przez natarczywego akwizytora. Pozwolimy sobie tutaj przewołać scenę z filmu „Stare lwy”, którego bohaterami są dwaj bracia, mistrzowsko zagrani przez Michaela Caine’a i Roberta Duvalla. Pewnego wieczoru pojawił się u nich domokrążca, oferując coś zupełnie niepotrzebnego. Jeden z mężczyzn sięgnął po długolufą broń (nie pytajcie jaką, gdyż znajomość rynsztunku nie jest naszą mocną stroną) i strzelił w powietrze. .Po przeczytaniu książki Jan Ferguson czytelnicy bezbłędnie odpowiedzą na pytanie, czy to było asertywne zachowanie…